A mãe que nasceu em mim: Um Planejamento Real para o Puerpério
A mãe que nasceu em mim: Um Planejamento Real para o Puerpério
A mãe que nasceu em mim: Um Planejamento Real para o Puerpério
O puerpério já é, por si só, um tempo de intensas transformações físicas, emocionais e práticas.
Este guia foi criado para te ajudar a se organizar com carinho, se planejar com consciência e viver esse período com mais leveza, acolhimento e tranquilidade.
Porque quando a mãe é cuidada, tudo ao redor flui com mais amor.
O puerpério já é, por si só, um tempo de intensas transformações físicas, emocionais e práticas.
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Porque quando a mãe é cuidada, tudo ao redor flui com mais amor.
O puerpério já é, por si só, um tempo de intensas transformações físicas, emocionais e práticas.
Este guia foi criado para te ajudar a se organizar com carinho, se planejar com consciência e viver esse período com mais leveza, acolhimento e tranquilidade.
Porque quando a mãe é cuidada, tudo ao redor flui com mais amor.
SOBRE O CONTEÚDO
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SOBRE O CONTEÚDO
O que você vai encontrar neste e-book:
Como se organizar ainda na gestação para reduzir o caos do pós-parto
Um roteiro prático para os primeiros dias com o bebê (com e sem outros filhos)
Checklists simples para descansar mais, pedir ajuda e não esquecer de você
Frases que acolhem, textos que tocam e palavras que curam
Depoimentos reais de outras mães que viveram o puerpério — e sobreviveram com amor
Um lembrete constante: você não está sozinha
Esse não é mais um conteúdo qualquer.
É um convite pra você começar essa nova fase com apoio, planejamento e, principalmente, com paz.
Porque viver o puerpério com tranquilidade é possível — e pode começar agora.
Clique em “Adquirir meu ebook agora” e transforme sua experiência de maternidade.
Você merece viver esse momento com menos culpa, menos medo… e mais colo.
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Um roteiro prático para os primeiros dias com o bebê (com e sem outros filhos)
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Depoimentos reais de outras mães que viveram o puerpério — e sobreviveram com amor
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SOBRE A AUTORA
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Monike Capistrano
Monike Capistrano
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__________________________________________________________
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Sou Monike Capistrano, mãe de três filhos e vivi três puerpérios — intensos, únicos e profundamente transformadores. Já chorei de cansaço amamentando, já senti culpa por querer cinco minutos a mais no banho, e já experimentei a solidão silenciosa da madrugada.
Sou Educadora Parental e Assistente Social, com pós-graduação em Educação Positiva. Também estudo neurociência e desenvolvimento infantil em formações continuadas e aprofundadas. Tudo isso porque acredito que o conhecimento transforma, mas é a vivência que toca.
Sou Monike Capistrano, mãe de três filhos e vivi três puerpérios — intensos, únicos e profundamente transformadores. Já chorei de cansaço amamentando, já senti culpa por querer cinco minutos a mais no banho, e já experimentei a solidão silenciosa da madrugada.
Sou Educadora Parental e Assistente Social, com pós-graduação em Educação Positiva. Também estudo neurociência e desenvolvimento infantil em formações continuadas e aprofundadas. Tudo isso porque acredito que o conhecimento transforma, mas é a vivência que toca.
Sou Monike Capistrano, mãe de três filhos e vivi três puerpérios — intensos, únicos e profundamente transformadores. Já chorei de cansaço amamentando, já senti culpa por querer cinco minutos a mais no banho, e já experimentei a solidão silenciosa da madrugada.
Sou Educadora Parental e Assistente Social, com pós-graduação em Educação Positiva. Também estudo neurociência e desenvolvimento infantil em formações continuadas e aprofundadas. Tudo isso porque acredito que o conhecimento transforma, mas é a vivência que toca.
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o PLANNER MÃE E BEBÊ, que facilita sua rotina e ajuda a organizar momentos especiais com seu pequeno.
Garanta o seu e viva cada dia com mais leveza e alegria!
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Perguntas frequentes
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Para quem é esse produto?
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Este e-book é para você, mãe:
Que está grávida e quer se preparar para o puerpério com mais consciência e acolhimento
Que sente medo do pós-parto, da exaustão, da solidão e das mudanças que estão por vir
Que quer um guia real, prático e sensível, escrito por quem já viveu três puerpérios
Que quer aprender a cuidar do bebê sem esquecer de cuidar de si mesma
Que busca leveza, informação e apoio — sem romantizações, mas com muito amor.
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Que quer aprender a cuidar do bebê sem esquecer de cuidar de si mesma
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Como funciona o 'Prazo de Garantia'?
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